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【LIVEや舞台・オーディションの日に】オススメステージドリンク!

IMG_4059.JPG
singerでボイストレーナーの松岡ゆりなです。

最近色んな方から、
「本番やオーディションの日って何か気をつけることはありますか?」
という質問を頂きます。

その中の1つ、ステージドリンクについて、
先日のLIVEで試してみてとても良かった方法を載せますね!

まず、蜂蜜をスプーン一杯お湯に溶かします。
(お砂糖が入っていない純正はちみつがおススメです。)

私はマヌカハニーを使いました。
この写真のは大きい容器ですが、
最近はお寿司についてるお醤油みたいに少しずつ個包装のものも売ってます。

そしてそこにペットボトルのお水を何割か入れて冷まし、
それをまたペットボトルに戻して、残っていた水と混ぜます。

するとうっすら黄色っぽい「はちみつ水」が出来上がります。

ここに蓋つきストローを差し込めば、
出来上がり!!

私はこれを2本作って、当日は真水を飲まず、
リハーサルやステージの合間もずっとこれを飲みました!!

今回のLIVEは、ゴスペルあり、ミュージカルソングあり、洋楽、邦楽、
声もラトル系から、
マライアの曲では高音のファルセット、
可愛らしい声や、男性曲の低音など、
ありとあらゆる声を使いましたが、

一度も掠れずに歌いきれました!!

もちろん一番大切なのは、
日々のトレーニングです。

みなさん、試してみてくださいね!!

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