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節分ですね!

IMG_4694.PNG
早いもので、もう2月、
そして今日が節分で、明日から立春ですね。

免疫力アップに精を出しているsingerでボイストレーナーの松岡ゆりなです!

乳酸菌が良いと聞き、久しぶりにヤクルトを買いました。

そして、前に贈り物で頂いてとても気に入っている、
チューブ状の個包装マヌカハニーを買いに行って来ました!

声を使う方への贈り物にぴったりです!

ケーキの写真は、仕事の合間の貴重な糖分。

白砂糖をあまり摂らないようにしているので、
コンビニのケーキやシュークリームは殆ど食べませんが、
自家製の黒ゴマケーキと、 
サイフォンの淹れたてコーヒーはしっかり集中力を復活させてくれましたよ!

1月はとにかく忙しく、
でも倒れないように!かなり食べすぎていたので、今月からは少しもとに戻してゆこうと思います。

そういえば、先日素晴らしいショーを見に、
ヒルトン大阪に行って来ました!

昔、仕事で歌わせていただいたことがあり、
懐かしい場所でした。

ショーは本当に素晴らしかった!
そのことについてはまた書きますね!

では!
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